Hvordan man laver et brudt venskab

Borte er de dage, hvor du og din bedste ven delte alt fra dine dybeste hemmeligheder til dine yndlings tøj. Uanset om du har fejl, eller hvis du er, er det langt fra nemt at reparere et brudt venskab. Hvis forholdet betyder nok, at du ikke er villig til blot at smide den væk, er det muligt at fastsætte det. Med en tynd tålmodighed, klar kommunikation og evnen til at undskylde eller acceptere en undskyldning - afhængigt af hvilken der er fejl - du kan få dit venskab tilbage på sporet.

Trin 1

Anfør årsagerne til din pause. Inkluder specifikationer som "Tom stjal min kæreste." Overvej dine egne fejl såvel som hans på listen.

Trin 2

Bestem, hvordan du måler et venskab. Se indad for at forstå, hvad der er vigtigt for dig i en ven. Hvis du gør det, kan du bestemme, hvad du kan tilgive, og hvad du ikke kan basere på de kvaliteter, du leder efter i en ven. Hvis du er skyld i bruddet, prøv dette trin i omvendt: Overvej hvad det er en ven betyder for dig.

Trin 3

Start lille. Du kan ikke genopbygge et brudt venskab i en samtale. Start mending processen med en diskussion om kaffe. Hvis det går godt, gå videre til en mere intens samtale over frokost eller middag.

Trin 4

Undskyld hvis du har fejl. Fess op til din forseelse. Selvom din ven allerede ved, hvad du har gjort for at ødelægge forholdet, anerkender det, at hun accepterer ansvaret for fejlen. Lav en "undskyld" erklæring, der indeholder specifikationer i stedet for at gøre en generel undskyldning. Undgå udsagn som "Du ved, jeg er ked af det" til fordel for en mere fokuseret erklæring som "Jeg er ked af at tage æren for dit arbejde og få forfremmelsen i stedet for dig."

Trin 5

Vis beklagelse. Bare at sige at du er "ked af det" måske ikke gør nok til at reparere et brudt venskab. Udtryk præcis, hvor ked af det er for dine handlinger. For eksempel, fortæl din ven: "Jeg har aldrig følt mig så dårligt om at skade nogen som jeg gør nu. Jeg var egoistisk, da jeg stjal din kæreste, og jeg vil aldrig se ham igen, hvis det betyder, at vi kan reparere vores venskab." Fortæl din ven, at du ikke vil skuffe hende igen. Berolig hende, at hvis hun accepterer dig tilbage, vil du ikke gøre den samme fejl to gange.

Trin 6

Tag en tur sammen eller skræddersy tid til et intimt venskabsgange. Gå på en weekend camping tur, tage en vandretur eller tilbringe dagen shopping på indkøbscenteret sammen. Vælg en aktivitet, der giver masser af taletid. Undgå ideer, som ikke tillader dette, såsom at se en film eller gå til en høj rockekonsert.

Trin 7

Påmind om gamle minder. Tal om de gode tider, du har haft eller se tilbage gennem fotos af de to af jer sammen.

Trin 8

Giv det tid. Mending et venskab sker ikke over natten. Accepter at du - eller din ven - måske ikke kommer over det problematiske problem med det samme. Hans forbrydelse kan holde fast i dit sind i en tid fremover. Tag et skridt tilbage, og vent enten på, at din ven accepterer dig igen, eller hvis han er den der er skyldig, tænk på, om du virkelig kan gå videre med forholdet.

Advarsler

  • Undskyld ikke. At sige "Jeg er ked af det" gentagne gange vil ikke gøre dit venskab tilbage nogen hurtigere. At undskylde igen og igen for den samme forbrydelse kan slå din ven af ​​og få ham til at tro, at din "undskyld" ikke er oprigtig. Undgå at gøre en undskyldning, hvis du er årsagen til venskabssplitningen. Brug ikke formulering, der tager skylden fra dig. For eksempel, sig ikke: "Jeg er ked af at du måtte afslutte venskabet efter hvad jeg gjorde." I stedet siger noget på linje med "Jeg er ked af, at min opførsel forårsagede en kløft mellem os."

Efterlad Din Kommentar