Hvornår begynder for tidlig babyer at sove hele natten?

Selvom babyer kan sove i op til 16 timer om dagen, varer disse søvnperioder kun i to til fire timer ad gangen afhængigt af barnets fodringsplan. Et område med bekymring for de fleste nye forældre er den tidsramme, hvor deres baby vil udvikle evnen til at sove uafbrudt gennem natten. Forældre til for tidlige babyer spekulerer ofte, om deres barns for tidlige fødsel vil påvirke søvnmønstre, især når det kommer til at sove gennem natten.

Generel tidsramme

Som et resultat af at blive født tidligt, når for tidlige babyer ofte vigtige milepæle et par måneder efter babyer, der blev båret til fuld sigt. Mens en fuldfødt baby måske begynder at sove gennem natten ved ca. 4 måneder, kan en præemie måske ikke nå denne præstation indtil 6 eller 8 måneder, siger HealthyChildren.org, et websted udviklet af American Academy of Pediatrics.

Trouble Sleeping

For tidlige babyer har en vanskeligere tid at slå sig ind i et mønster for at vågne og sove og lære forskellen mellem dag og nat end fuldfødte babyer. En del af årsagen til denne vanskelighed er, at for tidlig babyers hjerner er mindre udviklede end dem, der er fuldtidsbørn. For tidlig babyers hjerner går gennem modning, at andre babyer er færdige i livmoderen. En anden bidragende faktor til en for tidlig babyens søvnproblemer kan være den ekstra tid, der tilbrages på hospitalet. Mens neonatal sygeplejersker gør deres bedste for at skabe et roligt miljø for præemier, kan maskiner, lys og andre instrumenter gøre det til et stressende sted for søvn. Efter at have kommet hjem, kan tidlige babyer have brug for ekstra tid til at slå sig ind i et almindeligt sovemønster blot på grund af forandringen i atmosfæren.

Sætte en præemie i seng

AAP anbefaler, at for tidlige babyer og alle babyer placeres på ryggen, når de går i seng. Placering af en baby på ryggen i søvn reducerer risikoen for SIDS, ifølge AAP. For tidlig babyer bør sove i en krybbe, der har en fast madras. Ethvert objekt, der kan interferere med vejrtrækning, såsom puder, tæpper og fyldte dyr, bør fjernes. Efter en præ-bedtime ritual kan hver nat hjælpe premature babyer med at etablere en sovende rutine. For eksempel gør du en vane med at bade din baby, så læse ham en historie eller synge en sengetidssang, som hjælper ham med at genkende "sengetid", da han bliver ældre.

Opmuntring af overnatnings søvn

Du kan hjælpe din preemie flytte hen imod at sove gennem natten. I løbet af dagen skal du lege med ham, når han er vågen. Professionelle rådgiver, at forældre ikke holder babyer vågen om dagen i håb om at få dem til at sove gennem natten. Om natten, når din baby vågner at spise, forbliver så stille som muligt, hold lys og taler til et minimum. Også, giv din baby tid til selvforkøling, tid til at falde tilbage i søvn på egen hånd, før du skynder dig for at scoop ham op.

Efterlad Din Kommentar