Hvordan man forlænger benene

Lange ben betragtes som sexet, fordi de er æstetisk behagelige. For mange kvinder, der ikke var velsignet med ekstremt lange stilke, er der meget, de kan gøre for at få benene til at se længere ud. Ligegyldigt hvor højt du er, er der måder at få dine ben til at stå forholdsvis lange. Nogle tricks kræver slet ingen tid, og andre medfører en livsstilsændring.

Aflange ben

Trin 1

Strek dine benmuskler for at forlænge dem og få benene til at blive længere. Sid på gulvet med dine ben lige ud. Bøj ikke dine knæ, mens du når fingerspidserne til dine tæer. Hold strækningen i ca. 20 sekunder. Gentag flere gange. Du kan også stå op og uden at bøje knæ, pege dine tæer i luften, mens du trykker på hælen i jorden. Du skal føle at strække på bagsiden af ​​dine ben.

Trin 2

Trim overskydende fedt. Benene vises længere, hvis de er tyndere og tonede, fordi længden af ​​benet i forhold til bredden vil stige. Gør kardio øvelser i mindst en halv time fire gange om ugen og spis en fornuftig kost. Som du taber overordnet kropsfedt vil dine ben slanke ned. Det er også vigtigt at tone dine ben, fordi dine muskler vil gøre dine ben tyndere. Prøv squats og lunges til styrke og tone ben.

Trin 3

Spray-tan dine ben. Solbrun hud kan få dig til at se slankere ud. Jo slankere dine ben ser jo længere de vil virke. En sprøjtebrun anbefales over en solbrunning eller solbrændeboks til hudens sundhed. Mørkfarvede strømper kan også gøre det trick.

Trin 4

Brug hæle. Hælene gør dine ben længere og giver dig et højdepunkt. Brug af nøgne farvede hæle giver visuelt mere længde end enhver anden farvesko, fordi benets længde ikke er opbrudt af en anden farve.

Trin 5

Par dine hæle eller pumper med et nederdel eller shorts, der falder over knæet, for at tilføje længde til benene. Et andet klædeskabspids, der gør benene til at virke længere, er at bære sorte bukser med pinstripes for at gøre benene vist visuelt længere.

Efterlad Din Kommentar